リフティングのコツ

リフティングのコツのまとめ

リフティングのコツをまとめてみました。
基本は、

１、ボールの中心を
２、真上に

蹴ることです。

この基本が大切です。
回数にこだわらず、この２点を確認しましょう。



↑は日本代表サムライジャパンの本田選手のリフティングの動画。
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